FITNESS - LaGym

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Herzlich Willkommen bei LaGym.

Im Juni wurde der bisherige Zumba-Kurs durch "LaGym", ein neues Fitnessprogramm der Turnverbände, ersetzt. "LaGym" beinhaltet viele vergleichbare Elemente von Zumba.

 

Für alle Teilnehmer und Interessierte bedeutet dies:

- den Rhythmus spüren,

- Spaß haben,

- einfach genießen,

- abtanzen und daneben noch den Körper formen!

 

Bei einfachen Schrittkombinationen auf aktuelle Musiktitelwerden Ausdauer, beweglichkeit und Koordination trainiert. Also "Dance Feeling", Auspowern und wieder zur Ruhe kommen.

"LaGym" ist für TGÖ-Mitglieder im Rahmen des Mitgliedsbeitrags nutzbar. Für Nicht-Mitglieder ist die 10er-Karte für 40€ erhältlich.

 

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Haben wir Ihr Interesse geweckt? Smiley

Dann kommen Sie doch einfach in der nächsten Trainingsstunde vorbei oder melden sich per Mail beim zuständigen ÜL.

Trainingszeiten: Dienstags 20:30 - 21:30, Mehrzweckhalle

Verantwortlicher ÜL:

- Maike Jablonka, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

- Carola Eichelberger, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!